Идеи создания зала, для занятий йогой, могут быть реализованы в любом доме. Это особое место, посвященное древнему искусству йоги – уютное, удобное место, где вы можете практиковать упражнение йоги.
Как спроектировать комнату для занятий йогой дома? Существуют ли особые правила для цветов, мебели, декора и освещения? Каков наилучший способ организовать пространство, наполненное гармонией и использовать его, чтобы восстановить равновесие ума после тяжелого рабочего дня? Мы дадим вам некоторые полезные и практические идеи для дизайна и оформления специальной комнаты-йоги, которую вы можете организовать в собственном доме.
С чего начать? 
В настоящее время многие люди ценят занятие спортом, для поддержания своего здоровья, в том числе и занятие йогой. Практикуя йогу это не является модой, а необходимость в неспокойное время поддержать жизненный тонус, испытать расслабляющий эффект. По разным причинам многие не имеют возможности посещать студию йоги и выбирают комнату для занятий йогой дома. Проектирование своего собственного пространства даст вам свободу, для занятия любимым видом спорта. Организовать пространство можно таким образом, чтобы оно полностью удовлетворило индивидуальные потребности. 
Есть множество идей для организации такого места где можно приобрести спокойствие. Интерьер комнаты, должен создать атмосферу такого спокойствия и мира а также помочь открыть свой собственный внутренний мир. Большинство людей считают, что заниматься йогой дома, нужно иметь только мат и достаточно места, чтобы свободно поворачиваться на 360 градусов. Тем не менее, йога более чем серия физических упражнений. Если вы хотите, чтобы ваша практика йогой была более интимной тогда нужно специальное место для практики. 
Посмотрите на неиспользуемое пространство в вашем доме, которое может быть переоборудовано в функциональную комнату йоги. В комната не должна быть очень большой. Например, вы можете использовать для занятий гостевую спальню или подростковую спальню. Хорошо, если в комнате йоги есть окно, так что вы можете использовать естественное освещение. Также можно отделить зону для занятий ширмой от остальной части комнаты. 
Избавьтесь от всех помех. Все, что отвлекает внимание должно быть удалено из зала йоги. Помните, что ведущие принципы йоги и концентрации внимания. Яркие цвета и массивные предметы мебели, ящики для хранения – не должны находится в зоне занятий так как они могут мешать концентрации внимания.
Полы, освещение, цвета и украшения 
При оформлении комнаты для занятий йогой обратите внимание на цветовые схемы. Вы заметите, что они оформлены в нейтральной цветовой палитре, так что создается спокойная, мирная атмосфера. Перекрашивая стены, если вы считаете, что это необходимо, избегайте ярких цветов и обоев с большими узорами. Блюз, светло-зеленый, бежевый, песочный, белый – это подходящие цвета для комнаты йоги. В комнате йога цвет должен быть теплым, так что вы не чувствовали себя неудобно. Йога замедляет ваш метаболизм, что делает вас уязвимыми к сквознякам. 
Вы должны рассмотреть пол комнаты йоги. Является ли существующий пол подходит для практики йоги? Паркетные полы являются наиболее подходящими, поскольку они создают связь с природой и лучше держать равновесие позы. Если ваш пол с ковровым покрытием и вы не готовы изменить пол, нет ничего плохого. Некоторые считают, что ковровое покрытие является более безопасным и не скользкое. Йога коврик должен быть достаточно толстым. Лучше всего, если вы выберете циновки из натуральных материалов, хотя синтетические маты являются менее дорогостоящими.
Освещение поможет установить настроение в вашей комнате занятий. Естественный свет является наиболее подходящим, но если солнца слишком много или падает прямо в комнату, тогда установка мягких занавесок на окнах поможет вам. Общая концепция освещения предложить теплый и ненавязчивый свет. Грубого освещение следует избегать. Искусственные флуоресцентные лампы не рекомендуется, лучшая идея заключается в том, чтобы установить светорегуляторы на плафон. 
Украшения помещения и его аксессуары должны быть выбраны с осторожностью. Несколько природных объектов, свечи, напольные светильники с бумажными оттенками, произведения искусства, фотографии, если вы хотите – все, что поможет вам попасть в нужное настроение. Выберите постеры или картины с приятными образами, они помогут вам расслабиться и в полной мере воспользоваться практики йоги. Иметь небольшое пространство для хранения аксессуаров, очень полезно тогда, когда они не используется. 
Окружающие звуки добавят в атмосферу комнаты, любите ли вы эмбиент или звуки природы, вам потребуется компакт-диск или DVD-плеер или систему объемного звучания. Он должен быть расположен в удобном месте, так чтобы небыло никаких шансов вмешательства во время занятий. 
Для того, чтобы добавить последние штрихи вы можете выбрать некоторые растения , поскольку они помогают очистить воздух и принести часточку природы внутрь помещения. 
Существует одна очень важная вещь, чтобы понять, при проектировании комнаты йоги. Вы должны это помнить – не перегружайте комнату украшениями и ненужными предметами. Идеи оформления комнаты для занятий йогой предлагают больше выбрасывать ненужные/лишние предметы, чем их добавление. Держите йога комнату чистой от пыли и убедитесь, что она регулярно проветривается. Даже если вы живете в городе, где свежий воздух дефицит, проветривания помещения лучше, чем ничего. Вы могли бы рассмотреть установку очистителя воздуха и систему ионизирования.
